西瓜の畝の整理(After) |
さて、一昨日重い西瓜を不自然な体制で持ち上げたため腰を痛めてしまった。昨日は湿布を貼り大人しくしていたが、畑に行くまではすっきりしていなかった。ところが適当に仕事をこなしていたところ、特に気が付かなかったが帰宅してシャワーを使い夕飯を済ませ明日の天気予報を見ていた頃、腰痛がすっかり治っていることに初めて気が付いた。私の場合、今までに何度かこのような経験をしたことがあった。適度な労働はデトックスのみならず体の状態を改善するのにも効果があるように思う。
三重県の志摩の地でささやかですがクラシックギターを楽しむ会を主宰しています。休日には菜園で野菜や花を育て少しですが食料の自給率アップを目指しています。
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